De massagetherapie bestaat uit drie delen;
- het integrale,
- holistische en
- therapeutische deel
Integrale deel
De betekenis van integraal is allesomvattend of volledig. Deze term richt zich in het geval van de therapie op de methodiekvorm. Binnen deze methodiek maak ik gebruik van verschillende westerse en oosterse massagethechnieken, zodat lichaam en geest zich kunnen ontspannen en met elkaar kunnen verbinden. De zogeheten Body Mind Connectie wordt hiermee tot stand gebracht. Dit deel is ontspannend en verbindend van aard. We starten de sessie altijd met dit integrale deel, het wordt door de sessie heen toegepast en we eindigen ermee. Afgestemd op de persoon en het momentum van de sessie.
Holistische deel
Holistisch, afgeleid van het Griekse woord Holos, wat heel betekend. Een wereldbeeld dat schetst dat alles onlosmakelijk met elkaar verbonden is. In de massages gaan we verschillende lagen op dieper niveau en vanuit verschillende themaโs onderzoeken. Zo komen we bij de laag van onverwerkte emoties, overtuigen die in het verleden zijn ontstaan en onbewust doorwerken in het heden, we spreken je innerlijke krachten aan net als plekken waar je je ten alle tijden veilig voelt. Je lichaam kan je vertellen waar je je ergens nog inhoudt in het dagelijks leven, maar wat er naar meer vrijere expressie verlangt. Welke delen in jezelf heb je door omstandigheden moeten afwijzen en mogen weer gehoord en gezien worden? Door met aandacht aangeraakt te worden op diepere lagen in jezelf, kun je hier bewust contact mee maken. Op deze wijze verkrijg je zelfinzichten die je direct in het dagelijks leven kunt benutten.
Therapeutische deel
Deze therapie is interactief. Je wordt begeleid in je proces. Na een ontspannende opstart, zoeken we een plek op die gevoelig is, ongemakkelijk aanvoelt of die je als pijnlijk ervaart. Vaak hebben we de neiging om weg te blijven van dit ongemak. Tijdens deze therapie zoeken we die ongemakkelijke plekken juist op. In behapbare mate, zodat je er precies goed bij kan blijven. En juist bij ongemak staan we even stil. Welke concrete signalen geeft je lichaam? Welke emoties komen er omhoog als we hier stilstaan? Welke gedachtes dienen zich aan? Welke herinnering komt er tevoorschijn? Nu je gevoeld hebt wat er gevoelt mocht worden, gezien wat er gezien mocht worden; Hoe kijk je nu aan tegen een situatie in het heden die je eerder nog als lastig ervaarde? Vaak weet je lichaam het al voordat je hoofd het begrijpt.
Een integraal holistische massage geeft je o.a.:
- Zelfinzicht vanuit een zuivere bron
- Inzicht in de diepere betekenis van je ervaren klachten
- Inzicht in en expressie van onverwerkte emoties
- Inzicht in je oordelen richting jezelf, de ander en hoe dit op je doorwerkt
- Inzicht in je overtuigingen en herkomst ervan
- Inzicht in jouw unieke krachten en hoe deze te benutten
- Dieper begrip voor jou als mens en de mensen om je heen
- Diepgaande integratie van inzichten
