Inspiratie

Gisteren deelde ik mijn visie op de uitspraak ‘leef dwars door je angsten heen’. Nu kan ik mij voorstellen dat het nog wat hoog over ...

Emotionele intensiteit en positieve desintegratie. Meestal horen we van het begrip integratie. De opname in een (groter) geheel, zoals het woordenboek helder beschrijft. Maar er ...

𝐖𝐚𝐭 𝐢𝐬 𝐮𝐰 𝐛𝐞𝐬𝐭𝐞𝐥𝐥𝐢𝐧𝐠, 𝐦𝐞𝐯𝐫𝐨𝐮𝐰? ‘𝘋𝘰𝘦 𝘮𝘪𝘫 𝘮𝘢𝘢𝘳 𝘦𝘦𝘯 𝘴𝘢𝘮𝘦𝘯𝘭𝘦𝘷𝘪𝘯𝘨 𝘸𝘢𝘢𝘳𝘪𝘯 𝘮𝘦𝘯𝘴𝘦𝘯 𝘷𝘦𝘳𝘣𝘰𝘯𝘥𝘦𝘯 𝘻𝘪𝘫𝘯 𝘮𝘦𝘵 𝘻𝘪𝘤𝘩𝘻𝘦𝘭𝘧. 𝘈𝘧𝘨𝘦𝘴𝘵𝘦𝘮𝘥 𝘩𝘶𝘯 𝘦𝘪𝘨𝘦𝘯 𝘦𝘴𝘴𝘦𝘯𝘵𝘪𝘦 𝘦𝘯 𝘥𝘢𝘢𝘳𝘮𝘦𝘦 𝘨𝘦𝘻𝘰𝘯𝘥 𝘢𝘧𝘨𝘦𝘴𝘵𝘦𝘮𝘥 𝘮𝘦𝘵 ...

We willen gehoord en gezien worden. Verbinding als antidote op eenzaamheid. En je vind het in de supermarkt. 🙄In de supermarkt?! Verbinding voelen, met jezelf ...

Bovenaan de ladder hing een tros bananen aan een touwtje. Op het moment van aanraken kwam er onverwachts een waterstraal op deze en de andere ...

Begrip opbrengen is een grote kwaliteit. Het verhoogd je eigen kwaliteit van leven en tevens die van de mensen om je heen.   Wat bedoel ...

Vindt jij het ook zo lastig om authentiek te zijn? Want dat kan kloppen. Authenticiteit in je zelf hervinden is een proces die uitdagingen kent. ...

Authenticiteit. Je hoort het tegenwoordig zo veel. Binnen de wereld van zelfhulp, bij psychologen, het spirituele veld. Ik acht in mijn praktijk ook om mensen ...

Een ambivert. Wat is dat? Een ambivert is iemand die zowel introvert als extravert is. Toen ik er ongeveer een jaar geleden over hoorde, vielen ...

In Nederland heb ik mij altijd relatief makkelijk kunnen blenden. Als jonge vrouw met een Kaukasisch uiterlijk viel ik niet direct op. Hooguit mijn lengte ...

Parallelle realiteiten?! Wat is dat?   Geen kwestie van andere dimensies of hokuspokus taferelen, maar een kwestie van andere belevingswerelden. Eenieder bekijkt namelijk de realiteit, ...

Grotere huizen, duurdere auto’s, luxere vakanties, succesvollere banen, nog meer promotie, hippere kleding, strakkere lichamen, cosmetisch verjongde gezichten. Zal ik nog even doorgaan….?   Eventjes ...

Ik koos voor het beroep van integraal holistische massagetherapie zonder dat ik het bestaan af wist.   Hoe dan?   Nou, door mijn hoofd te ...

Ik hoor steeds vaker om mij heen dat mensen zich afvragen wat dat inhoudt, gaslighting. Sinds zo’n 3 jaar ben mij er in gaan verdiepen. ...

Uiteraard geen causaal verband waarin de psychedelica (A) mij direct een relatie (B) opleverde. Maar zonder deze ervaring had mijn huidige situatie er wel degelijk ...

Na een behandeling raak ik een persoon in principe niet meer aan, ondanks dat ik ze tijdens de sessie wel nagenoeg de hele tijd aanraak. ...

Klagen, mopperen, zeuren. Wat is jouw associatie met deze woorden?   Voorheen kwamen er bij mij verschillende reacties omhoog. Mijn lichaam maakte een weggaande beweging. ...

Door mijn werk als integraal holistisch massagetherapeut leer ik mijn ouders beter begrijpen. Gaande de tijd komen er steeds meer vrouwen van hogere leeftijd naar ...

In mijn vorige blog benoemde ik al dat het zenuwstelsel geen onderscheidt maakt tussen het heden en het verleden. Door een trigger kan het zenuwstelsel ...

‘Leef dwars door je angsten heen’.   Deze uitspraak kwam ik bij toeval tegen op het internet in weergave van een tatoeage. Natuurlijk is het ...

Dat klinkt lekker zweverig. Heerlijk! Hoe zit het met deze kat en zijn spirituele lading? Nou, in 2020 belande ik thuis met een heftige burn-out. ...

De komende 21 dagen ga ik vasten. Tegelijkertijd blijf ik gewoon eten. Huh?! zul je misschien wel denken. Hoe rijmt dit? Althans, dat is wat ...