Deze post vind ik spannend… Waarom? Ik beken kleur.
Ik ben mij er bewust van dat ik met deze post aan pootjes zaag van mensen waarvan een adhd diagnose nog als houvast fungeert. De bijbehorende medicatie (voorlopig) nog een uitkomst is. Nog niet aan toe om een ander geluid te horen? Skip dan deze post. Nieuwsgierig? Hear me outโฆ
๐ฃ Wanneer iemand zegt: โIk heb adhdโ
๐ Vertaal ik dat naar: โIk leef met de gevolgen van traumaโ.
Tegenwoordig hebben meer dan 404.000 mensen in NL adhd en ook ik werd ermee gediagnostiseerd jaren geleden. Zoals protocollair binnen de ggz; schematherapie, cognitievegedragstherapie en jaren achtereen medicatie.
In eerste instantie was ik eigenlijk zeer content met deze diagnose. Eindelijk een houvast. Ik voelde mij altijd al anders, eindelijk een verklaring.
๐ Mijn houvast.
Tot het mij op een geven moment in de weg begon te staan.
Dit kan ik niet, want tja, adhd..
Dit is moeilijker voor mij, tja, adhd..
Ik zou altijd afhankelijk zijn vanโฆ, want tja, adhdโฆ
Ik moet hier rekening mee houden, wantโฆ..
Langzaamaan versmolt mijn identiteitsbesef met het adhd zijn. Onopgemerkt werd het steeds meer een excuus.
Ik begon steeds meer het zinnetje te gebruiken; ik als adhd-er. Ook kreeg ik daarin veel medestanding van ‘soortgenoten’.
Inmiddels zijn er grote (online) communities rondom adhd waarin worstelingen met elkaar gedeeld worden. En zeg nou zelf, het thema eenzaamheid leeft in dit land. Dus die natuurlijk zoektocht naar sense of beloning? Je hoort ergens bij.
Ondanks dat ik met flair kon spreken over adhd en de relatie die ik ermee had en waarbij het leek alsof het uit een plek van empowerment kwam, creรซerde ik eigenlijk een onnatuurlijk plafond.
Onopgemerkt ontliep ik mijn verantwoordelijkheid om de regie over mijn eigen leven te pakken.
Daarnaast bleef ik nog steeds met zoveel vragen achter. Wie ben ik? Wat is mijn unieke rol in dit leven?
Tot ik voor de opleiding integraal holistische massagetherapie zelf ook sessie na sessie onderging. Ik ging naar binnen. Naar mijn interne leefwereld. Daar kreeg ik pure antwoorden. Ik had geen medicatie meer nodig en mijn persoonlijk leiderschap groeide.
Ik vervolgde dit met een onderzoek en ontwikkelde een traject rondom adhd. Alle literatuur met een meer interdisciplinair en holistische blik op mens en ontwikkeling wezen op รฉรฉn ding uit; ontwikkelingstrauma. Het helen ervan vraagt dus ook om het uitwerken van deze traumaโs. Met succes, en dat gun ik jou ook.
Officieel heb ik de diagnose nog, inofficieel weet ik dat het om hoogbegaafdheid gaat in combinatie met nadelige jeugdervaringen. Officieel maken? Daar heb ik niet zoveel interesse in. Ik ga liever direct naar de kern toe om mijn volle potentieel tot expressie te laten komen.
Integraal holistisch massagetherapie.
Kijk voor meer informatie op www.praktijkbijelly.nl of volg mij als je het wilt laten marineren. Ieder op zijn eigen tijd, eigen tempo
#ervaringsdeskundig
