Elly IJland

Over deze post voel ik me lichtelijk ondeugend… Want?

Mijn kritische noot op een collectief omarmd een gewaardeerde therapievorm. Reuring creëren met als doel om groei te faciliteren? Dat kan ik voor mijzelf rechtvaardigen. Nieuwgierig naar ander geluid? Follow me Jaren volgde ik het. Vaak protocollair binnen de ggz; Cognitievegedragstherapie (CGT). Deze methode helpt je om inzicht te verkrijgen in je niet-helpende gedachten en […]

Over deze post voel ik me lichtelijk ondeugend… Want? Read More »

Ik beken kleur

Deze post vind ik spannend… Waarom? Ik beken kleur. Ik ben mij er bewust van dat ik met deze post aan pootjes zaag van mensen waarvan een adhd diagnose nog als houvast fungeert. De bijbehorende medicatie (voorlopig) nog een uitkomst is. Nog niet aan toe om een ander geluid te horen? Skip dan deze post.

Ik beken kleur Read More »

Mijn vader stompte mij

‘𝐌𝐢𝐣𝐧 𝐯𝐚𝐝𝐞𝐫 𝐬𝐭𝐨𝐦𝐩𝐭𝐞 𝐦𝐢𝐣 𝐢𝐧 𝐦𝐢𝐣𝐧 𝐛𝐮𝐢𝐤 𝐭𝐨𝐞𝐧 𝐢𝐤 𝐡𝐞𝐦 𝐯𝐞𝐫𝐭𝐞𝐥𝐝𝐞 𝐝𝐚𝐭 𝐢𝐤 𝐡𝐞𝐭 𝐡𝐮𝐢𝐬 𝐮𝐢𝐭 𝐠𝐢𝐧𝐠. 𝐈𝐤 𝐝𝐨𝐨𝐤 𝐢𝐧𝐞𝐞𝐧 𝐯𝐚𝐧 𝐝𝐞 𝐩𝐢𝐣𝐧’. Deze herinnering kwam bij Marcus* omhoog tijdens een sessie integraal holistisch massagetherapie. Hij heeft zijn vader ervaren als een agressieve en dominante man. Fysiek geweld was Marcus helaas niet ongewoon. Van zijn vader.

Mijn vader stompte mij Read More »

Authenticiteit

Authenticiteit. Je hoort het tegenwoordig zo veel. Binnen de wereld van zelfhulp, bij psychologen, het spirituele veld. Ik acht in mijn praktijk ook om mensen te verbinden met hun authenticiteit. Maar wat betekend het nu eigenlijk?   Ik val direct met de deur in huis.   Ikzelf ben niet volledig authentiek. In elk geval, ik

Authenticiteit Read More »

Uitdragen wie je bent

In Nederland heb ik mij altijd relatief makkelijk kunnen blenden. Als jonge vrouw met een Kaukasisch uiterlijk viel ik niet direct op. Hooguit mijn lengte van 1,87 deed mij letterlijk boven de rest uit steken. Voor de rest ging ik op in de menigte. Dat heb ik altijd als vanzelfsprekend en normaal ervaren. Tot de

Uitdragen wie je bent Read More »

Gouden handboeien

Grotere huizen, duurdere auto’s, luxere vakanties, succesvollere banen, nog meer promotie, hippere kleding, strakkere lichamen, cosmetisch verjongde gezichten. Zal ik nog even doorgaan….?   Eventjes geeft het voldoening, maar al snel treedt er gewenning op en wil je, of eigenlijk je ego, meer.   In deze huidige westerse maatschappij zijn wij ertoe geneigd om het

Gouden handboeien Read More »